Ранкова зарядка

Ранкова гімнастика надає сили та налаштовує людину на подальший день. Чому б не спробувати влітку привити собі цю корисну звичку?

Плюси:

• корисно;
• цікаво;
• допомагає підтримувати форму;
• спосіб покращити стан здоров'я;
• для міста та села;
• для інтровертів та екстравертів.

Мінуси:

• для деяких може бути важко привити цю звичку.

Все, все розповіла, а тепер скоріше робити зарядку!

Не забудьте залишити відгук та розповісти друзям 💖👀